domingo, 11 de setembro de 2011

Bolo de iogurte natural e goiabada.

Para fugir da rotina!

A mistura do azedo do iogurte natural com o doce da goiabada é uma combinação que faz festa no céu da boca.
O mais interessante é que esse bolo é para ser feito no microondas, assim, para além do contraste de sabores, temos também o contraste de cor [o branco e o vermelho].

 O preparo é bem simples:


PARA A CALDA:
400G De goiabada
200ml de água
Pique a goiabada, adicione a água, leve ao fogo até que vire um creme homogêneo e espesso. Isso pode ser feito no microondas. Em alta potência, de um em um minuto abra e mexa até alcançar a textura desejada.

Despeje numa  forma de furo no meio de 26cm própria para microondas.

PARA O BOLO:
3 ovos
1 colher de sopa de manteiga
1 e 1\2 xícara de chá de açúcar
2 xícaras de farinha de trigo peneirada
1 colher de café de fermento químico
1 copo de iogurte natural
Bata as claras em neve e reserve. 

O simpático separador de ovos que Ganhei Da Vilma!
Numa outra tigela junte a manteiga, o açúcar e as gemas, misture bem, acrescente a farinha, o iogurte e o fermento, misture bem e delicadamente incorpore as claras em neve. 
Derrame delicadamente sobre a calda de goiabada e leve ao microondas em alta potência por 8 minutos.
Depois de pronto tampe com um prato de bolo, vire sobre uma superfície segura e remova a fôrma rapidamente para que a goiabada escorra por igual.





Dica: A goiabada pode ser substituída por uma geléia de sua preferência. 

Peito de Frango Defumado

É isso mesmo, nem você leu errado nem eu me enganei. Meu pai chegou em casa com a novidade essa semana. O melhor da história foi ele só ter se dado conta do que tinha comprado quando eu disse que o gosto era praticamente igual do do peito de peru rsrsrsrs

Resolvi bancar 'a saudável' e usei o peito de frango http://www.sadia.com.br/produtos/106_PEITO+DE+FRANGO+SABOR+DEFUMADO+SADIA+LIGHT como recheio da torta de batata (http://cozinhaecultura.blogspot.com/2011/08/os-tuberculos.html). Além disso substituí o queijo minas da cobertura por ricota!

sábado, 10 de setembro de 2011

Cuscuz

O cuscuz é um prato originado do Maghreb, região do norte da África. Consiste num preparo de sêmola de cereais, principalmente o trigo podendo também ser preparado à base da farinha ou polvilho, de milho ou de mandioca. Salgada e levemente umedecida, a massa é cozida pela infusão no vapor num cuscuzeiro.
A massa pode ser incrementada com outros ingredientes, como é costume do sudeste do Brasil (vide o famoso cuscuz paulista), ou apenas acompanhado com leite, ovos, manteigas ou carne seca, como é a preferência no nordeste.


Apesar da ascendência nordestina, não como cuscuz regularmente mas esse é um dos pratos que eu sempre peço prá que a minha mãe faça prá mim quando estou em casa.


Foi uma luta quantificar os ingredientes para anotar a receita. Minha mãe, assim como as minhas tias e a minha avó fazem cuscuz a olho, contam quantas pessoas vão comer, estabelecem lá a sua proporção e sempre dá certo!


Para 2 1/2 xícaras de flocos de milho pré-cozidos (milharina) minha mãe usou 1 colher de café de sal e 1 1/4 xícara de água.





O pré preparo do cuscuz consiste em ir colocando a água as poucos prá ir umedecendo a massa. Qual o ponto certo? Apesar de úmida a massa deve esfarelar na mão.






Coloque um pouco de água no fundo do cuscuzeiro, acondicione a massa e leve para cozinhar em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos. Quando o cheiro do cuscuz se espalhar pela casa, ele está pronto!






Depois de pronto, cada um aqui come de um jeito, o meu é só com manteiga, no máximo com um pedaço de queijo e o da minha irmã, com leite!

terça-feira, 6 de setembro de 2011

É assim que faço Yakissoba!


É bastante simples e, o mais importante, rápido.


Vamos precisar de:
1 peito de frango sem osso em cubos [se eu açougueiro estiver de bom humor pode picar pra você, isso vai te poupar tempo e bagunça na cozinha].
1 pacote de macarrão para YAKISSOBA
1 pacote de vegetais para YAKISSOBA [vende em feira, quitandas e supermercados, é suuuuper prático e custa em média R$5,00, mas claro que você pode preparar em casa]
150ml de molho SHOYU
2 dentes de alho [pq sem alho eu não sou ninguém]
2 colheres de azeite
1 pitada de CURRY [dica do japa do mercadinho oriental lá de perto de casa]


Para o preparo:
Cozinhe o macarrão em água fervente o suficiente para cobrir toda a massa, depois de cozido e escorrido derrame sobre ele cerca de 50ml de MOLHO SHOYU. Enquanto isso, leve ao fogo o alho e o azeite, assim que dourar junte o frango e refogue até que esteja bem macio. Acrescente os legumes, o CURRY e o restante do MOLHO SHOYU, tampe a panela e deixe que os legumes cozinhem em fogo baixo, verifique se há necessidade de acrescentar sal. Depois dos legumes cozidos basta derramar tudo sobre o macarrão e já era!